Rosario Prieto: Psicología en Fuengirola, Mijas y online para terapia individual y de pareja.

Soy psicóloga por formación y por vocación. Pienso que el sufrimiento psicológico se puede evitar en un porcentaje muy alto, y que solo tenemos que saber qué hacer para afrontar la vida de una forma más amable: con amor, confianza, perseverancia y aprendiendo a aligerar nuestra carga (culpa, preocupación, crítica, rencor…) todo lo que sea posible. Creo en las terapias y he visto grandes y felices cambios que me hacen seguir teniendo ilusión.

A lo largo de mi vida he ido adquiriendo aprendizajes y conocimientos que hoy me sirven para dar mi propio enfoque personal para la aplicación de las terapias en las distintas disciplinas, metodologías o escuelas en las que me he formado.

Me gusta decir que lo importante en una terapia es la escucha y comprensión del cliente, todos los tratamientos son personalizados (en depresión, fobias, ansiedad, superación de un duelo, miedos o problemas laborales ). Voy adaptando cada caso a sus necesidades, teniendo en cuenta siempre la opinión de la persona que me consulta, en cada etapa de la intervención tanto en mi consulta en Fuengirola como online, por chat. o por teléfono.

Qué podemos mejorar juntos:

1. Conflictos familiares: de comunicación, solución de problemas, etc.
2. Crisis vitales: insatisfacción, indecisión, etc.
3. Problemas en las relaciones: agresividad, ira, timidez, baja asertividad, etc.
4. Problemas de sueño: insomnio, parálisis del sueño, etc.
5. Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, ataques de pánico, crisis de ansiedad, fobias, obsesiones y compulsiones, etc.
6. Trastornos del estado de ánimo: depresión, distimia, duelo, baja autoestima, etc.
7. Traumas: abuso sexual, maltrato físico/psicológico, etc.
8. Trastornos adictivos: tabaquismo, ludopatía, etc.

Como psicóloga puedo ayudarte tanto a conocerte mejor como a dejar de fumar mediante hipnosis, puedo ofreceros terapia de pareja o trabajar contigo la autoestima.

Mi trabajo es estar a tu lado, mi consulta de psicología está aquí para ti: ya sea consulta online, o en mi gabinete de Fuengirola. Si lo prefieres también podemos realizar la consulta por chat o teléfono.

Cuándo y por qué acudir a un psicólogo:

Cuando sufras y no sepas como parar ese sufrimiento.
Todos queremos estar bien y ser felices, pero hay situaciones que nos lo impiden: no tienes control de tu vida, o de tus emociones, estás en una situación límite, no consigues parar esos pensamientos negativos, la ansiedad no te deja disfrutar, eres incapaz de controlar la agresividad, sientes que la vida no tiene sentido, en caso de duelo…
Rosario Prieto ofrece consultas en Fuengirola y online mediante chat o teléfono. En terapia vas a aprender a manejar pensamientos, emociones y comportamientos que no son adecuados y que no te hacen feliz, mediante psicología cognitivo-conductual. 

Otras intervenciones habituales son terapia de pareja, control de la ansiedad, duelo, depresiones, regresiones terapéuticas y también hipnosis para dejar de fumar. Encontraremos las causas de tu problema, las resolveremos y, para evitar recaer, te voy a aportar herramientas sencillas y efectivas que te harán sentir muy seguro/a.

Por último decir que no sólo en casos de malestar psicológico es útil el psicólogo, también puedes acudir buscando orientación vocacional cuando no tienes claro qué estudiar, formación, está la psicología educativa, las evaluaciones psicológicas o simplemente para conocerte un poco más.

 

Contacta conmigo, estoy a tu disposición en mi consulta de psicología online, mediante chat o teléfono, o presencial en Fuengirola.

Qué es una terapia y cómo te va a ayudar:

Psicología humanista, cognitivo-conductual, terapia de pareja, regresiones e hipnosis…online o presencial en Málaga

Entiendo la terapia como parte de un todo, cuerpo, mente y espíritu forman esa unidad que llamamos persona, en la cual, si se desequilibra una parte, sufren las demás, por lo tanto, lo que reclama un trastorno es volver al equilibrio perdido durante alguna parte de ese trayecto que es su propia vida.
En definitiva, lo que busco es que cualquier conflicto o desequilibrio, ya sea físico, mental, emocional o energético, sea observado desde todas sus dimensiones a fin de que sea la propia persona la que lo descubra y aporte sus valores más profundos transformando sus limitaciones en oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal.

La terapia que requiere una persona que desea dejar de fumar es diferente de la terapia de pareja. De la misma forma aplicaremos diferentes disciplinas de la psicología (psicología humanista, cognitivo-conductual, psicología positiva…) en función de qué deseemos mejorar. En mi consulta de Málaga, o bien online, juntos descubriremos el camino que más te conviene.

Realmente puedes cambiar

Psicóloga especializada en psicología humanista: en Fuengirola, Málaga u online mediante chat o teléfono 

La psicología humanista se basa en un enfoque centrado en la persona: es la persona, y no el terapeuta, quien sabe qué es bueno para su vida. Así, en el caso de la psicología humanista la terapia consiste en ayudar a descubrir el potencial bloqueado y las claves para tu bienestar. La psicología humanista se centra en la persona, y no en la terapia.

Toda persona es digna de confianza y posee dentro de sí una fuerza que le impulsa a superarse, desde mi posición como psicoterapeuta no directivo te puedo ayudar a descubrir todo tu potencial bloqueado, sin consolarte, criticarte o juzgarte, y aceptando a cada persona tal y como es sin establecer condiciones.

La terapia online, aplicando la psicología humanista  a distancia, puede darte un gran resultado.

Psicología Cognitivo-Conductual: evaluación, comprensión, intervención y seguimiento.

En la psicología más tradicional, la COGNITIVO-CONDUCTUAL, la intervención sigue unos estándares de funcionamiento. Vamos a dividir el proceso terapéutico en 4 niveles diferenciados, podemos llevarlos a cabo en mi consulta de Fuengirola, online, por teléfono o chat:

Evaluación, vamos a descubrir información importante para entender mejor el problema.

Segunda fase de comprensión del problema; en una única sesión haremos un resumen de tu situación, causas y soluciones posibles.

La fase de intervención en la psicología cognitivo-conductual es también un entrenamiento para aprender todas las herramientas que te ayudarán a crecer y funcionar de una forma diferente. Una vez a la semana nos veremos en mi consulta de Fuengirola, o si es online, por internet, para repasar las “tareas” correspondientes. Las técnicas que utilicemos van en función de la comodidad del cliente. La terapia es voluntaria y agradable en lo posible, si alguna técnica te resulta especialmente aversiva, cambiamos a otra, existen infinidad de métodos para llegar a un mismo fin.

Finalmente, entramos en la última fase de la psicología cognitivo-conductual que  llamaremos de seguimiento. Cuando el problema ya está resuelto, nos despedimos con la idea de que no me necesites ya como psicóloga y estaremos un tiempo en contacto para valorar si se mantienen los logros conseguidos.

La psicología cognitivo-conductual es aplicable tanto en mi gabinete de Fuengirola como a distancia: puedo ser tu psicóloga online, por chat o por teléfono.

Cómo solicito una consulta en Fuengirola o tambén online mediante teléfono o chat:

Estaré encantada de hablar contigo. Una vez que has decidido que quieres mejorar tu vida, decide la forma en la que deseas hacer este cambio: puedes solicitar una cita presencial en Fuengirola o pedirla online ya sea por teléfono o chat.

En ambos casos, en Fuengirola u online, para poder ayudarte te voy a pedir que rellenes este formulario de consulta.

En 24-48 horas máximo te contesto

Solicitud de consulta

 Te contamos mucho más en nuestro blog…

Si supieras que no vas a tener miedo, ni te va a faltar confianza en ti…

¿Qué harías?

Rosario Prieto

Graduada en Psicología por la UMA
Nº de colegiado AO-10066
Terapias individuales con adultos, terapia de familia y terapia grupal.

Gabinete en Fuengirola/Mijas y consulta online

Tel:

0034 640 36 13 44

Camino Viejo de Coin, nº16

29640 Fuengirola

Málaga

rosariopr88@gmail.com

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